| 09.30 – 09.45 Uhr | Eröffnung und Begrüßung (A. Schlütter, P. Schlickenrieder) |
| 09.45 – 10.30 Uhr
|
Praxis I
Schnellkrafttraining (A. Teichmann) |
| 10.45 – 12.15 Uhr
|
Impulsvorträge zum Training im langfristigen Leistungsaufbau
|
| 12.15 – 13.30 Uhr | Mittagspause |
| 13.30 – 14.30 Uhr
|
Podiumsdiskussion zu aktuellen Themen Skilanglauf
(Teilnehmer: A. Schlütter, P. Schlickenrieder, B. Raupach, A. Teichmann, A. Schürer) |
| 14.30 – 16.30 Uhr
|
Praxis II Stationsbetrieb
Athletiktest, Hindernislauf Cross, Training mit Inlinern (bitte Inliner mit Schutzausrüstung mitbringen) |
| ab 16.30 Uhr | Austausch, Diskussionen & Abschluss |
|
Ort:
|
Sportcamp Nordbayern, Am Sportcamp 1, 95439 Bischofsgrün (Navi-Eingabe: Ochsenkopfstr. 40, 95439 Bischofsgrün) |
Programm Trainertag Skilanglauf 02.07.2022
